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>>>> Test para deportistas: ¿Tengo trastorno de baja autoestima?
¡Valórate! 1=mínimo 5=máximo
1¿Tengo poca confianza en mis propias habilidades deportivas?                   
2¿Me siento culpable de las derrotas de mi equipo?                   
3¿Me afecta demasiado cuando recibo una crítica?                   
4¿Necesito la aprobación de otros para tomar decisiones en el terreno de juego?                   
5¿Culpo a otras personas de mis problemas?                   
6¿Me exijo de forma desmesurada para evitar los reproches de los demás?                   
7¿Suelo estar triste o melancólico?                   
8¿Soy incapaz de arriesgarme a asumir nuevos retos deportivos por un sentimiento de incompetencia?                   
9¿He experimentado un miedo paralizante por la posibilidad de equivocarme, poder fracasar o ser juzgado?                   
10¿Me importa de manera exagerada lo que otras personas digan de mi actuación deportiva?                   
   
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